Descrição

p strong Domine seu jogo de dentro para fora /strong /p p Desde sua primeira publicação em 1974, em O Jogo Interior do Tênis /em foi considerado uma verdadeira revolução. Em vez de propor técnicas de jogo, o livro se concentra no fato de que todo jogo é composto por duas partes: exterior e interior. /p p O jogo exterior é disputado contra oponentes, é repleto de eventos inesperados; já o interior acontece dentro da mente do jogador, sendo seus principais obstáculos a insegurança e a ansiedade. /p p Com o elevado nível técnico e o preparo físico dos jogadores da atualidade, o JOGO INTERIOR é muitas vezes o fator decisivo para colocar o troféu de um Grand Slam nas mãos de um jogador. Trata-se de psicologia esportiva. /p p A nova edição deste brilhante livro, chamado por Billie Jean King (detentora de 39 títulos de Grand Slams) de a BÍBLIA DO TÊNIS, refina as teorias de Gallwey sobre concentração, eliminação de vícios de jogo, autoconfiança dentro da quadra e consciência individual. /p p A filosofia apresentada nesta obra transcende o mundo esportivo e se estende para os negócios, para a melhoria de performance, para um novo estilo de vida.  /p p A correta abordagem mental de um jogo é tão importante quanto um bom backhand. Talvez mais importante. em O Jogo Interior do Tênis /em procura enfatizar a relevância dessa teoria, dentro e fora da quadra, e demonstra como é possível: /p ul li Concentrar a mente para dominar o nervosismo, a insegurança e as distrações; /li li Descobrir o estado de concentração relaxada , que proporciona o seu melhor desempenho; /li li Aprimorar sua técnica por meio da prática inteligente, e utilizar os conhecimentos adquiridos durante um jogo.  /li /ul p Li e reli em O Jogo Interior do Tênis /em , de Tim Gallwey, por quase quatro décadas. Essencialmente, ele trata de preencher a lacuna existente entre o potencial e o desempenho de um indivíduo... Hoje, leio o livro para me lembrar de não pensar, de apenas fazer, sempre que necessário e em qualquer situação. /p p Atul Gawande The New York Times  /p p O livro já vendeu mais de um milhão de exemplares, e foi o responsável por impulsionar o estilo que hoje conhecemos popularmente por JOGO MENTAL . Ele oferece um método revolucionário de aprendizado e reflexão sobre o jogo. /p p Harvard Tennis News /p