Descrição

p strong Quando nos curamos emocionalmente, curamos a nossa linhagem. Curar-se é um ato de cuidado comunitário. /strong /p p Alex Elle combina elegantemente temas como consciência plena, trabalho com sua criança interior e imposição de limites, além de apresentar ao leitor práticas que poderão mudar sua percepção como vem mudando a de milhares de leitores ao redor do mundo. /p p strong Adam Grant /strong , autor de em Think Again, /em best-seller do em New York Times /em e apresentador do podcast TED WorkLife /p p Este lindo livro é a manifestação física do trabalho de Elle o poder de cura por meio da comunidade. O livro nos leva a uma jornada de testemunhar histórias poderosas e vulneráveis enquanto nos convida a olhar para a autocura. Você terminará este livro sentindo como se tivesse acabado de sair de um evento íntimo com algumas das vozes mais maravilhosas do bem-estar e muito mais. /p p strong Yasmine Cheyenne /strong , educadora de autocura, autora e defensora do bem-estar mental /p p Uma leitura obrigatória para quem procura e quer a cura! Elle vê a importância de como pensamos, sentimos e escolhemos, e como isso afeta a maneira como funcionamos em nossa vida cotidiana. em 4 passos para a cura emocional /em é uma demonstração natural de sua paixão por ajudar os outros a encontrarem uma cura verdadeira e duradoura por meio do poder da mente. /p p strong Dra. Caroline Leaf /strong , neurocientista, autora de best-sellers e premiada apresentadora de podcast /p p em 4 passos para a cura emocional /em nos fornece um kit de ferramentas práticas para curar continuamente nosso coração e nos convida a nos tratarmos com compaixão, empatia, paciência e amor enquanto procuramos fazer o trabalho que a cura exige. /p p strong Marisa Renee Lee /strong , ativista do luto, empresária e autora de best-sellers /p