Descrição

b Dormir é um superpoder moderno. /b p b Histórias são uma mágica antiga. /b /p p b Se você tem tido dificuldades para dormir, essas histórias de ninar para adultos vão levar você a ter um sono sereno e reparador. /b /p br / p /p p Escritores sempre desejam que os leitores não consigam parar de ler suas obras. Dizer que um livro dá sono é o contrário de um elogio. Mas este é um livro diferente. O objetivo de Kathryn Nicolai é que, após poucos minutos de leitura, você ponha este livro de lado e durma profundamente. /p p Baseada em vinte anos de prática como professora de ioga e meditação, e no sucesso de seu podcast, Kathryn criou esses textos usando um recurso conhecido e consagrado: as histórias de ninar. No entanto, no lugar dos tradicionais enredos infantis, optou por temas cotidianos da vida moderna, recriando momentos que evocam relaxamento, harmonia e tranquilidade. /p p São cenas ricas em impressões sensoriais, que deixam um sorriso nos lábios e um quentinho no coração: observar vaga-lumes em uma noite de verão, perder a noção do tempo entre as estantes de uma biblioteca, perceber os aromas em uma loja de especiarias, passar geleia em um pão recém-saído do forno, sentir o calor de um bebê recém-nascido no colo. /p p Bons sonhos. /p